Workshopy

• Neviete, ako prechádzať konfliktami v blízkych vzťahoch?
• Chcete v rozhovore zvládať náročné emócie?
• Túžite mať pekné vzťahy a nezabúdať v nich na seba?
• Uľaví sa vám, keby sa v konverzácii "nechytáte za slovíčka"?

Zažívajme rozhovory, kde sa cítime počutí, porozumení a braní vážne.

Sebapoznanie ako cesta k lepšej komunikácii

Ako mať rozhovor, v ktorom ustojím seba a bezhlavo nezraňujem?

Workshopy vedieme metódou Nenásilnej komunikácie. Pomocou štyroch jasných krokov: porozumenie, pocity, potreby a prosby získavame nástroj ako sa spojiť so svojím prežívaním, s druhým človekom, a ako zrozumiteľne komunikovať.
Workshopy sú kombináciou hutnej teórie a tréningu situácií, ktoré nás v každodennosti ťažia.

Máš zvedavé otázky? Napíš mi.

Termíny workshopov

Nenásilná komunikácia ONLINE WEBINÁR
"Ochutnávka - prečo sú v komunikácii kľúčové emócie a potreby?"
18. marca pondelok, 17.00-18.00
9 eur /osoba

Nenásilná komunikácia začiatočníci
"Rodičovský špeciál - ako komunikovať s detským mozgom?"
18. mája sobota, 9.00-12.00, Yoga House Bratislava
45 eur / osoba

Nenásilná komunikácia začiatočníci
12. októbra, sobota, 9.00-12.00, Yoga House Bratislava

Lektorky

Jana Gregor Simanová
Interná lektorka a koučka spoločnosti Martinus. Tréningami NVC a Otvorenej komunikácie previedla desiatky zamestnancov, podieľa sa tiež na vzdelávaní učiteľov a odborníkov z neziskoviek. Z princípov Nenásilnej komunikácie čerpá aj doma ako mama trojročáka, vďaka ktorému vníma svet emócií, potrieb a vzťahov ešte farebnejšie.

Jana Hoosová
Kurz spolutvorím, ja, Jana. Absolvovala som dvojstupňový certifikovaný kurz NVC a túžim metódu sprostredkovávať ďalej. Komunikácia je téma, ktorú skúmam na rôznych úrovniach. Vo vzťahu k sebe, k druhým i smerom do sveta.

O metóde Nenásilnej komunikácie
Autorom metódy Nenásilnej komunikácie je Marshall B. Rosenberg, Ph.D., žiak známeho humanistického terapeuta Carla Rogersa.
Rosenberg vnímal liečivé účinky terapeutického rozhovoru. Spracoval ich do komunikačnej metódy, prístupnej a užitočnej bežnému smrteľníkovi. Prax Nenásilnej komunikácie je celosvetovo uznávaný princíp komunikácie, ktorý pomáha blízkosti vo vzťahoch a deeskalovaniu konfliktov.