Kontakt

Jana Štěpánek Hoosová
moja@dusanamieste.sk
0948 018 178

Jana ako podpora

Pôsobím ako vzťahová mediátorka a sprevádzam páry, rodiny či spolupracovníkov, pokiaľ v sebe prestali vidieť človečinu a je potrebné obnoviť vo vzťahoch porozumenie.
Vediem workshopy, kde sa pomocou Nenásilnej komunikácie snažím podporiť vzťahové zručnosti, vyvetrať napätie a prispieť dobrému žitiu.
Chodím na školy, spolupracujem s Inklucentrom. Veľa pozornosti smerujem do podpory rešpektujúcej výchovy a vzťahom v rodine.

Vychádzam zo štúdia a praxe Nenásilnej komunikácie a výcviku Mediace pro život (250+ hodín). K emočnej stabilizácii čerpám z výcviku krízovej intervencie (150 hodín), mindfulness a zo znalosti prepojenia vzťahov, mysle a mozgu v odbore Interpersonálna neurobiológia (36 hodín).
Som tiež facilitátorka a vediem stretnutia, kde je snaha vypočuť sa navzájom a prísť k funkčnej dohode.
Rada moderujem diskusie v témach duševného zdravia, vzťahov, životných príbehov.

Kiež sa niekde spojíme, budem rada za kontakt.

Som Jana

Chodím často do lesa, cítim sa tam živá. Pri čítaní pekného textu sa dojímam. Závidím ľuďom, čo vedia hrať na klavír. Rada pečiem a potom jem ešte teplý koláč. Rána sú moja najobľúbenejšia časť dňa. Ak ma chceš rozosmiať, pusti ku mne psa. Bojím sa ísť z kopca na bicykli, do kopca nevládzem. Rada sa zhováram o žití a hľadaní podstaty každého z nás. Aktuálne pijem priveľa kávy. Nezvládam sa pozerať na môjho muža na okraji vysokej skaly, panikárim. Odkukávam od detí, čo som o živote zabudla. Odkedy sú s nami viac spievam a plačem.
Píšem, aby som lepšie rozumela sebe, potom tebe a svetu.