Sprevádzanie vo vzťahoch

Harmónia neprichádza do vzťahov vždy sama od seba.
Som tu ako podpora v období, keď si vzťahy pýtajú pozornosť a nedarí sa vám zažívať porozumenie.

INDIVIDUÁLNA KONZULTÁCIA

V náročných obdobiach alebo tiahlych konfliktoch sa potrebujeme zorientovať a nájsť nové cesty, ktoré nás dokážu opätovne priblížiť.
Na spoločnej konzultácii máme viacero možností:

- sebaorientácia: preskúmame vlastné potreby, jadro toho, o čo v konflikte stojíme, aby sme sa vedeli dobre rozhodovať

- konflikt koučing: príprava na náročný rozhovor pomocou zručností Nenásilnej komunikácie

- transformácia obrazu nepriateľa: proces, kde pracujeme na porozumení druhej strane a získavame kapacitu opätovne sa zblížiť

- podporný rozhovor: identifikujeme vlastné zdroje, aby sme sa energeticky zásobili a uvoľnili napätie v náročnom období

Spojme sa osobne či online.
Úvodná 20-minútová konzultácia, kde sa rozhodnete, je zdarma.

PÁR/TÍM:

Mediačný rozhovor metódou Nenásilnej komunikácie

Mediácia je stretnutie s oboma stranami konfliktu, prípadne v skupine/tíme.
Som s vami na tretej stoličke ako podpora. Vediem proces, aby bolo počuté a porozumené, čo je pre zúčastnené strany dôležité. Pomáham prekladať hodnotiacie výroky do jazyka potrieb, aby sme sa mohli uvoľniť z dynamiky útokov a obrán.
V ďalšej fáze spoločne hľadáme riešenie, ktoré naplní potreby oboch strán.

Svojou prácou dokážem sprostredkovať prehĺbenie porozumenia, kapacitu vnímať seba a druhú stranu a tvorbu dobrých dohôd.
Ak narazíme o limity komunikácie a riešenie leží hlbšie, rada odporúčam podporu individuálnej či párovej terapie.

O mne

Vychádzam zo štúdia a praxe Nenásilnej komunikácie (250+ hodín) a výcviku Mediate for Life. K emočnej stabilizácii čerpám z výcviku krízovej intervencie (150 hodín), mindfulness a zo znalosti prepojenia vzťahov, mysle a mozgu v odbore Interpersonálna neurobiológia (36 hodín).
Facilitujem tiež stretnutia, kde je snaha vypočuť sa navzájom a prísť k funkčnej dohode.